血糖高晚餐吃什么好
2022-10-17 1人回答
健康咨询描述：血糖高晚餐吃什么好
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满意答案
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
指导意见：
血糖高是需要低糖饮食的，早餐米饭、馒头、面等主食的量不超过一个拳头，鱼肉、鸡肉等脂肪类食物少于一个手掌，青菜、芹菜等蔬菜一捧，建议少吃鱼肉、鸡肉、鸡蛋等脂肪类、主食类含糖量高的食物，多吃西红柿、黄瓜等蔬菜、水果，含糖量少的食物。同时应该注意土豆属于主食。
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2022-11-15 21:55
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