长期不下楼活动，会阳虚对吗？
2022-10-17 1人回答
性别：男年龄：44岁
健康咨询描述：我长期在电脑前打字，类似程序员，都可以几个礼拜不下楼的。
然后发现越来越困，白天也乏力，乏困，影响了学习和工作。（白天要补充睡眠2到3小时）
晚上午夜2点睡觉。
主要症状就是:手脚冰凉，白天坐2小时就疲劳了，需要躺一会儿休息，年轻的时候可以一坐就是一天。最后就是大便干，有时会排便困难，就像兔子的粪便一样硬。
请问:如果长期不下楼运动，是否会造成手脚冰凉，乏力，困，等症状呢？还是其他原因引起的？（去医院抽过血了，不是甲减）
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个主要是考虑长期生活方式不规律的，以及缺乏运动以及饮食营养不均衡引起的。需要注意结合血液检查的，还好的话需要注意休息，适量运动多吃水果蔬菜，适量运动，配合调节肠道菌群治疗的，注意观察的。也可以配合中药调理看看效果再说。
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2022-10-17 15:38
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