多运动对肾阴虚有好处吗
2022-10-18 1人回答
健康咨询描述：多运动对肾阴虚有好处吗
免费咨询
满意答案
-
- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
平时的时候适量的多运动对肾阴虚的恢复会有好处，只是在运动的时候应该适量，不可以过度运动，过度的运动不但会对肾阴虚没有好处，而且还会加重肾阴虚的现象，肾阴虚在恢复的时候，除了适当的运动以外，在饮食方面也应该注意适量的吃一些优质蛋白以及一些黑芝麻，黑豆等食物，对于肾阴虚的恢复也有好处。
投诉
2022-12-27 10:05
肾阴虚症状百科
肾阴虚，俗称肾水不足，多由久病伤...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识