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焦虑抑郁经常心累心情不好

2022-10-19 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：经常觉得心塞着喘不过气经常心情不好觉得很累

满意答案

病情分析：
出现这种情况下积极进行调理的学会给正能量的人多接触的学会放松这个星期学会释放压力多做一些有意义的事情多给一些正能量的人，多学习，有什么矛盾的话，积极进行沟通，积极进行解决，一般可以降低焦虑情况。有必要的时候可以去医院心理科进行检查治疗。

投诉 2022-10-19 09:02

其他答案 (1)

指导意见：
焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安，出现自主神经功能失调，所以会有长期出现焦虑、心情不好的情况。对于这种情况，可以在医生指导下应用地西泮、艾司唑仑等药物进行治疗。除此以外，还可以进行放松疗法和认知疗法等心理治疗。

投诉 2022-10-19 08:56

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