请问脸上的色斑如何内调，
2022-10-19 1人回答
健康咨询描述：请问脸上的色斑如何内调，
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满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
脸上的色斑可以通过服用中药来调理。同时平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食要以清淡、易消化为主，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，还要保持心情愉悦，避免焦虑紧张。
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2022-11-15 21:32
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