痰湿体质可以经常喝牛奶吗
2022-10-20 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质可以经常喝牛奶吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
痰湿体质也可以经常喝牛奶，并不是不能喝牛奶的，但是喝牛奶时不能喝得过多适量即可喝，牛奶能够起到补钙的作用，还能增强人体的免疫力。痰湿体质的人不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃肥甘厚腻的食物，容易助湿生痰加重病情。要以清淡饮食为主，可以多吃一些含有膳食纤维多的食物比较好。
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2022-12-27 10:07
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