倒地时手指下意识支撑戳到地面

病情分析：
这种情况首先，可以到正规医院骨科就诊或者手外科就诊医生面诊查体，先做个初步判断，必要的时候还是需要进行一个x线检查，看看是否存在关节骨折的情况，存在淤青的位置要考虑存在一定的皮下出血，一定有一定的损伤进行一下检查明诊断，再考虑下一步的治疗

病情分析：
你的这种情况应该去医院进行一个x光片的检查，以排除是否有骨折的情况，因为局部淤血较重，说明局部损伤，如果没有骨头损伤可能有韧带和关节囊的撕裂，需要骨科的医生进行一个查体，必要的时候需要固定关节以促进韧带的修复，暂时三天以内不能进行热敷，三天以后可以进行烫烫手，以促进血液循环改善一下吸收。