宿舍同学声音大就很烦躁心慌
2022-10-20 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：跟宿舍同学合不来，我喜欢安静，但是她们人多，平时还会串寝，说话声音很大，我现在一听见她们大声说话就很心慌烦躁
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
宿舍同学的声音很大，让你很烦躁，心慌。首先你应该意识到，这是集体宿舍，并不是你自己居住的地方，所以一定要和舍里的人搞好关系。当然，你也可以和自己的老师沟通一下，要求换一下舍。不要和舍里的同学发生一些不愉快的事情。要互相帮助，互相关心，互相爱护。你可以听听舒缓的音乐。分散一下自己的注意力。
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2023-01-02 06:36
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