晚上睡不着，睡眠浅，睡着一会儿就醒了，醒了就睡不着
2022-10-21 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：持续快半年了，吃了褪黑素和安神解郁颗粒没多大效果
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
晚上睡不着觉睡眠比较浅，针对于出现这种情况的时候，一般与植物神经功能训练也是有关的，当身体上出现这种症状和反应时，也建议根据目前的实际情况去进行相对应的缓解和治疗，来改善目前身体上所出现的变化，如果得不到很好的调理的话，往往对于身体来说也是会产生一些不良症状的，也建议根据目前的具体情况去进行相对的治疗和改善。
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2022-12-30 18:08
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