2022-10-21 1人回答
健康咨询描述:睡觉后疲劳是正常现象吗
满意答案
病情分析: 睡觉后疲劳有可能是睡眠障碍,没有休息好所造成的植物神经功能紊乱。也有可能是平时过于劳累,或者是心理压力过大。如果通过休息之后能够缓解疲劳,就没有什么问题,不用过于担心。要养成定时睡眠的良好习惯,平时不要熬夜。要有规律的作息。
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