内心脆弱，缺乏安全感
2022-10-22 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我时刻都感觉自己好没用，虽然现在还是一个学生，我总会莫名奇妙的感到孤独，烦躁，总没有安全感，总想哭，看一个短片，看书，听音乐都会让我控制不住的流泪，我不敢出门，只想在家里，但是在家里也总感觉要有事情发生，我也总感觉这辈子好无聊，我多么希望自己是一个女生，多么希望被保护，多么希望被爱，我生理性别是男孩子，同龄孩子之间我从没有像他们一样，我总是透明的，我多么希望自己可以是女孩子，多么希望不会被丢下，
满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你这种情况可能与你的成长经历有关，可能因父母可能对你的关爱少有关系的，要学会认可自己的角色，要鼓励自己成为一个真正的男子汉去面对生活，你才17岁，应该做好你这个年龄段该做的事情，你可以去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看，通过心理治疗，药物治疗等来改善你目前这种认知。
我目前在吃舍曲林，我控制不住哭，情绪不稳定，我不敢和主治医生说我其他的毛病，我害怕被否定被骂，
理解你的心情，但是你这种情况必须把内心的感受说给医生听，医生才会根据你的症状来给你调整药物的，同时你自己每当感觉想哭的时候，就找一些别的事情去做，不要老是关注这种负面的情绪，比方说你可以去户外运动，找别人聊聊天，看看搞笑的视频，平时一定要学会接纳自己，对自己多些鼓励和认可。
我当时第一次去看医生，我内向说不出来话，脑子里特别乱，医生一直强迫问我得什么病了，我不知道怎么说，一直掐自己让自己稳住，本来就快要说出来了可是医生还是那种严肃的态度，最后合住笔直接丢下一句别看了，浪费钱，
理解你的心情。平时一定要鼓励自己与别人沟通交流，而且多培养下兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后与别人交流的时候有话题可以说。
其他答案 (1)
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
内心脆弱，缺乏安全感。其实安全感都是自己给自己的。平时要树立自信心，保持积极乐观的心态，非常的重要。平时多结交一些正能量的朋友。无论是异性朋友还是同性朋友，只要积极乐观向上就可以。自己也要向正能量靠拢。平时要保持积极乐观的心态，经常出去走走，散散心，多做有氧运动。
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