2022-10-22 1人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:保守治疗,三个半月,下地双拐负重腿没有力气,去拐两个脚站在地上不动负重,随着越来越分担重量,脚会打抖,小腿会抖动,这是什么原因?
满意答案
病情分析:
胫骨平台发生骨折,同时出现了前交叉韧带的损伤,这种情况保守治疗三个半月的时间,下地双拐负重,腿无力气出现抖动的情况,是由于肌肉没有力量的原因,需要进行力量方面的强化的训练,通过正规的康复训练来改善你目前的运动状态和关节的功能。
主任,我想知道一下怎样锻炼小腿的肌肉呀?因为只是小腿抖,有什么好的建议和方法吗?
慢慢的练习站立,从两分钟到五分钟到十分钟,逐渐延长
主任,不好意思,我开始上面写的交叉韧带是指后叉韧带不是前叉韧带也是一样的吧?也是因为肌肉力度不够导致腿抖吧!除了站着延长时间外,还有没有其他的办法比较着急?一时半会好像练不出力量来
都不一定是交叉韧带的问题,因为你这个时候已经僵硬了,没有力量了,所以就会抖动