感觉自己有点精神病发作

病情分析：
根据你提供的病史所示，如果出现幻听，然后一直听见别人说你坏话，考虑是精神分裂症的复发，你可以口服奥氮平氟氯西汀等药物治疗也需要去安定医院。完善精神分裂症的相关检查和问诊，来明确自己是否为精神分裂症的复发，然后同时要注意多锻炼身体，保持良好的社交，多做有意义的事情，提高自己的精神生活。

病情分析：
患者听到不现实的声音，这叫幻听，感觉有人说自己的坏话，这是幻觉，出现恐惧和妄想，也是受幻觉的困扰，这是神志错乱引起的，主要病因是阴阳失调，脏气不舒，腠理开阖失时，脑失濡润而错乱，根据这一病因和病机，应给予中药对症调理，以便早日康复，并回到正常的生活中来。