米饭吃太多会高血脂吗
2022-10-23 1人回答
健康咨询描述：米饭吃太多会高血脂吗
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满意答案
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
你好，米饭属于碳水化合物。是每天生活中不可缺少的主食。每天正常饮食搭配、合理营养进餐的情况下。吃一些米饭是不会导致高血脂发生的。但如果超量食用，每天吃的话，也有可能造成摄入量的增高，热量的增高，而影响体内的糖代谢和脂代谢。增加身体的负担出现血糖血脂的异常升高。食物都要合理食用。
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2022-11-15 21:57
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