我这个是白癜风还是汗斑呀

病情分析：
对于身上所出现的情况有可能是汗斑，也有可能是白色糠疹，可以检查清楚，确定具体的原因之后再进行治疗，平时避免暴晒，避免熬夜，要多吃水果蔬菜，多补充营养，纠正不良的生活习惯饮食习惯，出门时要做好防护工作，适当的补充维生素，补充维生素B维生素C。

病情分析：
根据您提供的图片来看，与白癜风有些相似。但由于图片的局限性无法准确的判断。观察一下白斑表面是否光滑无鳞屑，白斑部位是否呈灰白色、乳白色或瓷白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，则有可能是白癜风。能让身上出现白斑的皮肤病还有很多，比方说糠疹，色素脱失斑等等。还是到正规医院进行检查一下，之后根据医嘱，选择适合自己的治疗方法。