怎样大量激发出雄性荷尔蒙
2022-10-25 1人回答
健康咨询描述：怎样大量激发出雄性荷尔蒙
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满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
想要大量激发出雄性荷尔蒙可以通过饮食来改善，饮食要以清淡、易消化为主，吃一些富含激素的食物，比如大豆、蜂王浆等，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，积极进行体育运动。
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2022-11-15 21:36
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