坐月子是不是要特别注意饮食
2022-10-26 1人回答
健康咨询描述：坐月子是不是要特别注意饮食
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满意答案
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- 刘弘 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
坐月子要特别注意饮食，营养要以产后合理均衡为原则，每天要保证热量，蛋白质，谷物，蔬菜等等这些均衡的食物，一定要减油脂、减盐份，不能吃辛辣刺激性的食物，水果要适量，不要吃过多含有糖分的食物，不利于哺乳和产妇的恢复，注意多休息。
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