2022-10-27 2人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:请问本人今年30岁。经常晚上睡觉两三个小时三四个小时醒一次。睡觉睡不踏实。而且一身腰酸背痛。请问是怎么回事?怎么治疗?
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病情分析:
这种情况属于睡眠障碍。首先应该到医院做一下全面的检查,明确病因是治疗失眠的关键。如果是过于劳累所造成的,平时要注意劳逸结合,不要过于劳累,要放松心情。要有规律的作息,不要熬夜。严重的可以通过药物来治疗。可以服用一些安神补脑的药物。睡前可以泡个热水澡,喝杯温热的牛奶。
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病情分析:
那您的这个情况睡眠质量比较差,说明有一些神经衰弱,或者是说是由于其他的原因造成的,不能够达到深睡眠状态,而且你睡眠不好的话,没有达到正常休息可能还容易腰痛,这个首先调整睡眠质量可以口服一些药物促进睡眠的药物,镇静安神胶囊或者可以口服安神补脑液,腰部的话有一些疼痛可以热敷一下,有的时候是着凉了。