睡眠时间超过8小时却 总是容易困倦
2022-10-28 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：睡眠时间超过了8个小时，但整天还是容易困倦。
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你睡眠的时间已经超过了8个小时，但是整天还是感觉困倦，像这种有可能处于嗜睡与身体疲劳。或者身体患有某些疾病等有关系，所以建议你最好先去医院做个全面的健康查体，需要排除一下疾病的原因，养成良好的休息睡眠规律，白天醒来以后，适当的做一些户外活动是大脑保持清醒状态。平时多培养些兴趣爱好，你有许多感兴趣的事情去做的时候，大脑处于兴奋状态，就不会有困倦了。
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2022-10-29 09:21
其他答案 (1)
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果你睡眠时间超过8小时，但是总是有一些身体疲乏，困倦的表现，说明你睡眠质量比较差，再就是说是不是有一些神经衰弱，造成失眠多梦等，虽然时间达到了，没有达到睡眠的一些状态，还有可能有很多人有一些身体的营养不良，比如说贫血或者一些供血不足的，也会造成身体状态比较差，出现一些头晕疲倦的症状。
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追问 2022-10-29 11:56
2022-10-29患者追问
医生，你好。我是有一下些神经衰弱的状况。那这种情况还能恢复吗，平时该怎么调理
2022-10-30医生回复：
可以口服一些药物恢复。
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