2022-10-29 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚可以每天游泳吗
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病情分析: 肾阴虚的患者可以每天游泳,但要注意活动量不要过多,可以从事一些有氧运动运动的时间要掌握好,肾阴虚的患者本身身体体质较弱,不易有过度运动,在日常生活中也要多注意休息,不要过度熬夜,少看电子产品,饮食中也要做到营养均衡,保持良好的心态。
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