身体湿气重可以吃什么水果？
2022-10-29 1人回答
健康咨询描述：身体湿气重可以吃什么水果？
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
湿气重可以适量吃一些苹果，橙子，木瓜等水果，苹果的性温和，苹果具有健脾益胃的功效，同时还可以帮助人体祛除湿气，橙子当中的维生素含量较高，能够起到健脾和胃的功效，同时也能够改善食欲不振，腹胀以及便秘湿气重的症状。但是吃橙子时控制好用量，不能过量。
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