右足舟舟骨骨折，右跟撕脱骨折

病情分析：
不严重，希望你放下心里包袱，一个月是拆不了石膏的，主要原因是局部血液循环不佳，愈合较慢有关，只有骨折愈合后才可以拆石膏的，希望你正确面对，增加营养饮食，积极的采取对症治疗与功能锻炼，密切观察病情变化，定期复查，有异常情况及时就医处理，争取早日愈合

病情分析：
撕脱性骨折一般是不严重的，这个骨折通常是韧带拉伤后引起的，治疗主要以石膏固定为主，一般固定4~6周，如果你感觉没有特别的症状也可以拆除石膏，但是石膏拆除以后不要直接负重走路，最好先住拐走路一段时间，然后再慢慢的脱拐。