2022-10-31 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:睡觉的时候有时候一伸腿小腿就抽筋是什么情况
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病情分析:
睡觉的时候小腿抽筋大部分是有缺钙的情况,所以你可以先补补钙,但也有可能你最近比较劳累,干重体力活引起的,所以你要劳逸结合,注意休息,有些可能是睡觉时房间温度低,受到寒冷刺激后引起的。所以也要及时的做好保暖工作,做到休息、保暖、补钙,应该可以缓解的。
补钙的话吃什么比较好
补钙的话可以吃一些虾皮,豆制品,牛奶,肉类,鱼虾等。
用吃钙片吗如果吃吃哪种的
如果症状严重的话,可以吃钙片的。
吃什么种类的钙片啊
钙片以碳酸钙为主,比如朗迪。
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病情分析:
考虑与长期一个姿势有关,没有大碍的,希望你检查一下,除外其它疾病所致,目前,休息时保持放松姿势,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,口服活血化瘀药物观察治疗,治疗期间密切观察,定期复查,效果不佳时去医院系统正规的治疗。