脾胃不好怎么食补？
2022-11-03 1人回答
健康咨询描述：脾胃不好怎么食补？
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
脾胃不和可以多吃一些大枣一米山药，芡实，茯苓，这些食物对于脾胃不和都可以起到改善作用，比如山药，山药可以补脾气，可以起到健脾的功效，薏米可以利湿健脾，对于病情恢复期间一定要警惕心，不要熬夜，保证充足睡眠，荤素搭配，营养均衡。
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2022-12-27 10:14
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