气血不足吃什么好?
2022-11-05 1人回答
健康咨询描述：气血不足吃什么好?
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
通常情况下，气血不足的患者体质是比较虚弱的，容易出现一些疲乏无力，气短，面色灰白等症状，在日常生活中一般主要是可以适当的吃一些桂圆，大枣，山药，莲子等食物，也可以吃一些猪肉，鸡肉含铁量比较高，也具有很好的补血效果，另外可以起到养血补心的作用，还可以在医生的指导下，积极服用药物来进行调理
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2022-12-22 19:01
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