气血不足吃什么
2021-01-18 1人回答
健康咨询描述：气血不足吃什么
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满意答案
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- 王建春 主治医师
- 黄石爱康医院
指导意见：
你好，气血两虚可以采取补气养血治疗，建议可以口服八珍颗粒，或者复方阿胶浆或者十全大补膏，不要吃生冷食物，注意保暖，也可以结合针灸，艾灸治疗，可以使用血海，足三里，中脘等穴位。多进食富含铁、叶酸的食物，比如动物肝脏、动物血制品、菠菜等，还可以吃龙眼肉、枸杞、当归、红枣、莲子、黄芪、葡萄干、核桃、山楂等食物。
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2021-01-18 08:46
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