2022-11-06 1人回答
健康咨询描述:怎样自我调理内汾泌失调
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病情分析: 自我调理内分泌失调可以通过改善生活习惯、饮食习惯的方法来实现,患者要保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食要以清淡、易消化的食物,吃一些富含维生素和蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,避免食用生冷辛辣刺激性食物,避免食用富含激素的食物。
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