2022-11-06 3人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:前几天都是睡九个多小时昨晚上十一点半睡今早八点多醒,但是一夜都是似睡非睡的睡眠不沉,还做梦,这是什么原因?今天也不是很困,对身体有影响吗?会不会导致心慌呢?
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病情分析:
这个睡眠的时间还是够的,需要注意考虑有无睡眠时间过久引起的不适的症状,注意有无慢性疾病的病史及其他不适的症状的。注意合理安排睡眠的时间的,不要喝浓茶及咖啡的,适量运动的,睡前喝杯牛奶。短期影响不大的。
好的,谢谢医生是不是前几天睡得多后面几天就会睡眠少点
是的,不建议睡得太多
浅睡眠一晚对身体没多大问题吧这种情况算不算熬夜失眠
这个不算的,只是睡眠质量不太好
好的,谢谢医生
不用客气,调整下看看怎么样的
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病情分析:
前几天睡觉都是八九个小时出现这种情况的话,这个经常最近做梦而且是睡眠比较沉的话,应该是出现有这种焦虑症所引起的情况,大部分都是出现有神经衰弱,建议可以使用安神补脑液来进行调理治疗,对身体造成影响不大,如果是出现心慌的话,可能是出现这种敏感的症状,可以采取稳心颗粒。
昨晚睡得不沉是有点轻度焦虑自己调节可以吗就是说我有点心慌心里急是敏感症状不是真的因为睡眠问题而产生症状?
肯定是睡眠影响了,睡眠影响产生种情况
那敏感症状什么意思
焦虑失调,心里紧张
我的症状就是焦虑引起的吗
对的,是的
病情分析:
出现这种情况的时候也是会导致出现有心慌症状的,首先在平常来说,休息不好的话,对身体来说造成影响也是很大的,虽然您睡觉的时间比较长,但是您总体感觉是不好的,这种情况下给你的睡眠质量也是有问题的,你可以去吃一些甲钴胺类的药物来提高这个行政质量。