体检检查出乳腺结节，请老师帮忙分析

病情分析：
你好，根据以上乳腺彩超结果提示乳腺双侧可见。7×4毫米、还有7×6毫米大小的结节、边界清晰呈低回声。腺体内部回声增强、结构紊乱。建议去正规医院的乳腺科就诊，需要做乳腺的钼靶检查。根据以上检查的结果，医生在评估病情做指导。一般小的结节需要定期复查彩超，了解结节是否有变化。平时注意放松心情，释放压力，调整心态，尤其规律饮食，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，另外适当注意有氧运动，锻炼身体增强体质，还有一定保证睡眠，不要熬夜，避免劳累过度紧张有利于身心健康。

指导意见：
你好，根据你的乳腺彩超检查结果存在乳腺增生症，没有明显的占位，如果没有明显的疼痛症状，可以不用特殊治疗。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，禁食含有动物雌激素的药物和食物，避免流产，保持情志舒畅，规律作息，定期复查。严重的乳腺增生形成的结节或者是包块，经过保守的治疗方法没有明显的改观，也可以选择手术治疗的方法，包括将增生结节包块切除，也能够减轻病人不适的临床症状。