2022-11-08 1人回答
健康咨询描述:感冒了可以吃鱼吗?
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病情分析: 你好,感冒期间是可以适当的吃鱼的,鱼营养丰富,含有丰富的维生素,微量元素,蛋白质等营养成分,适当的吃鱼可以补充营养成分,还可以提高免疫力,有利于感冒的恢复,但是不要吃过多的鱼,如果吃多的话有可能会出现消化不良的症状,感冒期间建议多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,清淡易消化饮食。
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