基础代谢怎么恢复正常
2022-11-11 1人回答
健康咨询描述：基础代谢怎么恢复正常
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满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
基础代谢如果存在异常的情况下，是需要考虑通过一些日常的一些生活习惯或者是饮食方面进行调整，就是能够达到恢复正常的标准的，比如说如果存在异常的情况下，是可以通过适当的体育锻炼身体来进行调整的，也是需要平时饮食上要清淡一些，适当的多喝一些温开水，保证充足的睡眠，调整好心态就是可以的。
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2022-12-07 16:38
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