2022-11-11 1人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:保守治疗三个半月后,从开始双拐到单拐到脱拐,至今四个月十一天,现遇到几个问题,脱拐后上下楼特别是下楼不稳,患肢感觉撑不住,右脚在上面,好脚向下走一个台阶,一下就下去了,不稳且平衡差,感觉右脚撑不起,这个怎么个练
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病情分析:
你好,现在考虑胫骨平台骨折,韧带损伤保守治疗以后腿部肌肉废用性萎缩,建议你适度锻炼膝关节周围肌肉力量,可以坐位踢腿,游泳锻炼等等,局部热敷理疗一下,可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时,长时间不缓解最好去医院检查复查一下看看。
老师膝关节附近肌肉怎么练呀,还请赐教
坐着床边,小腿屈伸活动锻炼