肌肉长期松弛无力，酸软疲惫

病情分析：
你好，根据你所说的情况，肢体的肌肉无力疲软，这种情况应该进行自我的功能锻炼，或者去健身房进行针对性的功能锻炼，以加强肌肉的力量促进肌肉的形成来满足肢体的肌肉的丰满。肌肉得到了满足以后，力量自然会跟谁增加。饮食方面要增加营养，必要时口服蛋白粉，以促进肌肉的形成，并系统进行功能锻炼。

病情分析：
根据病史和临床表现，这个首先需要排除由神经肌肉系统的问题导致的肌肉萎软无力，必要时需要去医院检查一下肌电图的情况，排除有神经功能的损害，同时可以去检查一下颈椎和胸椎，腰椎的磁共振，排除有椎管内压迫导致的下肢无力，平时可以适当的运动加强一下肌肉训练