女人经期吃什么食物好？
2022-11-14 1人回答
健康咨询描述：女人经期吃什么食物好？
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- 班艳丽 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
月经期间盆腔处于充血状态，子宫颈口比较松，自身抵抗力弱，月经期间还是需要好好休息，营养饮食的可以多吃一些含铁的食物，高蛋白饮食，比如猪血，瘦肉，鱼类，新鲜蔬菜水果等等，月经期还是需要营养均衡一点，这样有利于身体健康。
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2022-12-07 15:17
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