如何使头发变黑亮?
2022-11-15 1人回答
健康咨询描述：如何使头发变黑亮?
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
要想使头发乌黑变亮，首先要养成良好的生活及饮食习惯要早睡早起，不赖床不熬夜，还要积极进行运动锻炼，增强体质，饮食方面可以多吃一些黑色食物，比如黑木耳，黑芝麻，黑豆等等，能够促进体内黑色素的生成，促进头发变黑。
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2022-12-22 19:06
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