便秘痤疮严重，顾肠子还是顾脾胃

病情分析：
每个人体质发育不一样，首先建议你阳光起来，保持健康心态，减少辛辣食物刺激，多饮水，多长蔬菜，促进代谢，锻炼身体，保持充足的休息与睡眠，调理脾胃，慢慢就恢复正常的，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗。

病情分析：
从你的情况来看，你这是有便秘的，便秘可以导致痤疮，可以导致胃肠道不适的，所以你现在需要积极的治疗便秘的症状，便秘好转之后你痤疮也会好转的，胃肠道不舒服的情况也会好转的，所以现在可以口服乳果糖通便治疗。平时多进食一些富含维生素的新鲜的水果，促进通便。