2022-11-17 1人回答
健康咨询描述:代谢综合征怎样调理
满意答案
病情分析: 代谢综合征的核心机制就是肥胖引起来的胰岛素抵抗,所以最好的调理方法就是严格生活方式干预,控制全天总热量的摄入,每天保持一定的运动量,作息规律,不熬夜,以清淡素食为主,等体重逐渐下降到正常范围后,代谢综合征的各项指标可以得到缓解。
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