更年期的医治是怎样的
2022-11-17 1人回答
健康咨询描述：更年期的医治是怎样的
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
更年期如果不严重的话，可以吃点更年康或者是坤泰胶囊，还应该注意保持平和的心态，保证充分的休息和充足的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物，放松心情，缓解压力。适当的锻炼身体，可以多做一些有氧的运动，多做一些户外的运动。
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2022-12-07 16:45
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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