腰五骶一椎间盘突出压迫硬膜囊

病情分析：
根据病史和临床表现情况来看的话，这个初步考虑是有腰椎间盘突出导致的椎间盘压迫神经引起的疼痛，麻木不适的情况，这个一般是由于长期的久坐弯腰过多，或者是负重的原因导致的，临床治疗的话，首先需要休息，平时建议卧床为主，药物治疗的话，可以考虑用消炎止痛的配合活血化瘀的药物，结合一下针灸推拿牵引治疗

病情分析：
从你的情况来看，你这是有腰椎间盘的突出，已经压迫到了神经引起的肢体的麻木不适的感觉的。这种情况你需要注意休息的，减少运动量，可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗，可以口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛。可以采用腰椎牵引的方法进行治疗的，这种治疗方法比吊单杠要有效的。