腰5骶1椎间盘突出，压迫硬膜囊

指导意见：
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，中药、膏药、针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等方法。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。

平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。

病情分析：
腰椎间盘突出的治疗方法：最主要的就是绝对卧床、休息3周以上，平卧，轴样翻身，减少腰部活动及活动度，局部多热敷，口服钾钴氨片，配合牵引。治疗要持续！

病情分析：
目前存在腰椎间盘突出，伴有腰部疼痛的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免剧烈活动，可以局部热敷理疗，腰围外固定保护，口服非甾体类镇痛药缓解症状，同时排除骶髂关节炎等可能。

病情分析：
根据你以上描述的情况。病史查体。腰椎间盘突出症是一个常见的疾病，治疗的方法也很多，首先要休息，推拿按摩理疗针灸牵引外用膏药，都有一定的疗效，我认为小针刀治疗效果显著，经过治疗，如果症状没有明显的改善，可到正规公立医院进一步检查治疗。