2022-11-20 1人回答
健康咨询描述:孕期补充什么营养呢
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病情分析: 孕期对于胎儿发育和孕妇本身身体维持需要很多的营养成分,正常的饮食是完全必须的,同时要注意补充优质蛋白,多吃新鲜的蔬菜水果,可以适当的补充水果,注意饮食的均衡和多样性,可以多补充坚果类的食物和鱼类,富含dha和大量的不饱和脂肪酸,对于胎儿的发育是有好处的
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