2022-11-20 2人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:工作压力大,晚上又睡不着觉,白天总没精神,感觉到自己很疲劳,请问一下,灵芝孢子粉能抗疲劳吗?
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病情分析:
首先灵芝孢子粉泡水喝的话,确实能够针对身体有一个良好的调理结果,但是这个能够补充人体吸收蛋白质并不能完全的抗击疲劳,所以说一定要及时观察调理治疗,防止出现恶性情况的产生,最近注意要增强抵抗力,就是要必须加强蛋白质营养吸收,尤其是维生素B和维生素C的营养。
其他答案 (1)
病情分析:
首先通过你所叙述的情况,灵芝孢子粉泡水喝的话,针对抗疲劳是有一定的缓解作用的,但如果你本身过度劳累的话,在日常生活中还是要尽量保持好,充足的睡眠的晚间出现有失眠的情况,应口服一些营养神经的药物来进行调节。比如像甲钴胺。