左脚脚掌长了一个凸起的小圆疙瘩

指导意见：
如果按疙瘩中间很疼，从照片和症状分析很像是鸡眼，鸡眼是由于平时经常摩擦形成有关系，目前看并不是很严重的，建议你可以先去医院进行确诊，对于鸡眼的治疗可以外涂鸡眼膏，或者使用鸡眼贴，也可以考虑就医通过手术去除的。

病情分析：
腰骶部位出现凸起来的圆形小疙瘩并且按压有疼痛的现象，这种情况是角质层摩擦过度形成的鸡眼，平时不要过度行走每天晚上可以用热水泡泡脚软化角质层，如果有疼痛的情况你可以贴鸡眼膏治疗，然后轻轻地揭掉增厚的角质层才能逐渐的恢复正常，但是不要长时间的外贴鸡眼膏避免出现局部疼痛。