补肾养精吃什么食物好
2022-11-21 1人回答
健康咨询描述：补肾养精吃什么食物好
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
补肾养精的话，在平时还是要尽量多食用一些优质的高蛋白食物以及新鲜的蔬菜和水果，像一些动物的瘦肉牛羊肉等食物以及含维生素E和维生素C较高的食物，都可以进行日常的补充，当然如果存在有病症较为严重的情况时，建议应用到线下医院遵医嘱进行药物使用。
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