晚上睡不好，呼吸困难，紧张坐立不安！

病情分析：
你好，晚上睡不好觉，感觉呼吸困难紧张，坐立不安。爬山后出现一些症状，那当时检查过没有？18年到现在也有好几年的时间了。期间有不舒服，一直到现在应该是去医院的内科做一个全面的体检，了解身体状况，比如化验血常规，电解质、血糖，甲状腺功能，肝肾功能，做心电图检查了解病情，另外放松心情，释放压力，调整心态，避免劳累、紧张、熬夜的情况，好好休息服用枣仁安神胶囊调理好睡眠。

指导意见：
如果患者患有焦虑症，可能会出现坐立不安、烦躁、心慌、呼吸急促等症状，而导致患者出现晚上精神紧张、焦虑、睡不着的情况。此种情况可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。当患者患有双相情感障碍的时候，可能会出现时而躁狂时而抑郁的情况，导致患者出现晚上精神紧张、焦虑、睡不着的情况。