看完鬼片乱想睡不着强迫症样害怕却总想去搜
2022-11-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：别人转发聊天记录吓人小视频我想起来山村老尸这个，搜了剧情还有个片段就乱想没睡好有点，但强迫症似的总想搜着玩鬼片自己也不敢看感觉自己没有记住情节还想搜自己害怕越睡不好越乱想搜完那软件提示还都是推荐。这几天都这个样。
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满意答案
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- 薛芳 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
出现这样的情况就是考虑有一些恶性循环，这样的情况就是自己不要再看鬼片了，尝试着从事一些其他的活动，可以出去散步，走路，踢球，打羽毛球，跳舞，参加一些运动健身班儿试试，平时的话就是尽量不要碰手机，不要碰电视，不要碰电脑，多和朋友聊天，可以听一些轻音乐，和朋友一起出去逛逛。
投诉
2022-11-23 15:31
强迫症与神经衰弱有什么区
神经衰弱的患者会有很大的影响，也是一
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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