怀孕能吃蘑菇香菇吗？
2022-11-29 1人回答
健康咨询描述：怀孕能吃蘑菇香菇吗？
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- 王利群 主治医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
可以吃的，香菇蘑菇中的优良品种，气味香鲜营养丰富，含18种氨基酸，其中人体所必需的8种氨基酸就占了7种、活性高易吸收、孕妇食用能强身健体、增肌身体免疫力、促进胎儿发育。孕期可以适当食用菌类食品，建议适量，孕期要营养均衡才能保证胎儿健康发育。
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2022-11-29 16:33
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