抑郁症患者在饮食上要注意什么
2022-11-29 1人回答
健康咨询描述：抑郁症患者在饮食上要注意什么
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
抑郁症的患者在饮食上要注意的是要营养均衡，食物结构，合理，不要偏食挑食，不要暴饮暴食，不要喝酒。最好是睡前不要喝茶或者是咖啡，以免影响睡眠，不要吃过多的甜食。保证充足的水分。多吃一些新鲜的蔬菜水果，优质的蛋白质，也可以多吃一些香蕉百合，黄花菜等，经常的用甘麦大枣汤进行食疗。
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2023-01-04 11:47
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