高血压能吃红色蜜柚吗
2022-12-03 1人回答
健康咨询描述：高血压能吃红色蜜柚吗
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- 林小平 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
指导意见：
可以服用食用红柚子的，柚子中含有丰富的钾离子，维生素C，柚子中的果胶等等对于身体都是有利的，且在一定程度上可以帮助血压下降。综合一下高血压患者是可以放心食用红柚子的，但是任何食物都不宜过量，过度，适量为宜。高血压患者需要低盐低脂、低胆固醇饮食，同时注意减轻体重，控制体重指数BMI＜24kg/㎡，戒烟限酒，适当运动锻炼，保持心情愉悦。
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2022-12-16 11:37
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