2022-12-05 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:上周五在瑜伽馆上了开肩的课程,做了平躺侧卧开肩的课,动作如图,周六周日就不舒服,周日更加严重,感觉右侧肩膀下面一点,里面的筋扭死的感觉,头左转右转,或者向下,都转不过去,感觉筋扭到特别疼痛。手臂可以抬起来,手臂转动也没问题。这个是什么原因,需要去医院检查吗?还是休息一段时间就能好?
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病情分析:
考虑是剧烈运动导致的局部软组织损伤有关,建议你检查一下,以便采取针对性的治疗。目前,放下心里包袱,休息静养为主,局部热敷,喷云南白药气雾剂,口服独一味,布洛芬等药物观察治疗,效果不佳时去医院系统正规的治疗,慢慢就恢复正常的